2016年 07月 07日
押し麦入り枝豆ごはん
昨日はチキン・茄子・パプリカで和風ガーリックベースのパスタを作りました。
これなら喉越し良くて美味しく頂けます。
でも栄養バランスの整ったお米もしっかり食べないと💦
そんな暑い日も食べやすいご飯を８月レッスンでご紹介しますね。
押し麦入り枝豆ごはん
お米と押し麦を一緒に食べると、お米独特の粘りが和らぎ蒸し暑い日も食べやすくなります。
旬真っ盛りの枝豆。黄緑色が爽やかに食欲をそそりますね！
今回涼やかな夏らしい茶碗を購入しました。
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by runrin2
| 2016-07-07 14:43
| 料理
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