蒸し暑い日に★カポナ—タ

明石　やさしい料理教室です。

食べること。

毎日毎日、巡ってきますね。

こう蒸し暑く、雨が続くと、食欲もなく

頭も重い感じです＞＜

なにか、さっぱりとしたお料理が食べたくなりませんか？

そこで、
カポナ—タを作りました。

７月の会場レッスンでも作りましたね！

生徒さんは、作ってくれてるかな＾＾

カポナータは、

カポナ—タの基本の野菜で、

忠実に作って欲しいなと思ってます。

昨日は、チキンソテーを少しそえて頂きましたよ。

他には・・・・

朝ごはんには、トーストにそえたり

カフェ風に、ご飯にのせてカポナ—タ丼♪

一品には、玉子に包んでオムレツに。

いつものカレーにいれて、深みのあるカレーに。

とろけるチーズでグラタン風にして、赤ワインと一緒に！

万能に楽しめますね♪♪

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現在、ご参加頂ける９月のお料理レッスンは、９月１２日（金）２名様。

他の日程は、全て満席になりました。ご予約ありがとうございます。

ご都合あえば、お越し下さいね。

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