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蒸し暑い日に★カポナ—タ


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明石 やさしい料理教室です。





食べること。

毎日毎日、巡ってきますね。


こう蒸し暑く、雨が続くと、食欲もなく

頭も重い感じです><



なにか、さっぱりとしたお料理が食べたくなりませんか?








そこで、
カポナ—タを作りました。








7月の会場レッスンでも作りましたね!

生徒さんは、作ってくれてるかな^^





カポナータは、

カポナ—タの基本の野菜で、

忠実に作って欲しいなと思ってます。





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昨日は、チキンソテーを少しそえて頂きましたよ。




他には・・・・



朝ごはんには、トーストにそえたり

カフェ風に、ご飯にのせてカポナ—タ丼♪


一品には、玉子に包んでオムレツに。

いつものカレーにいれて、深みのあるカレーに。



とろけるチーズでグラタン風にして、赤ワインと一緒に!







万能に楽しめますね♪♪



















現在、ご参加頂ける9月のお料理レッスンは、9月12日(金)2名様


他の日程は、全て満席になりました。ご予約ありがとうございます。


ご都合あえば、お越し下さいね。





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by runrin2 | 2014-08-16 10:00 | Comments(0)